宮古島リトリートWithレズリー

からだと動きの旅路〜Anatomy Dance〜

 今回、NYのMovements Afootの創立者でもあるレズリー・パウエル先生を招いて身体の理解を深めます。

骨盤の動き一つ取っても、空間でのダイナミックな動きはまるでダンスのようだとレズリー先生は言います。

Pilates Anytimeでも取り上げる予定の【Anatomy Dance】をいち早く体験してみませんか?

ピラティスや身体に関わる事に携わっている全ての方に向けてのWSとなります。

どうぞこの機会に、豊かな自然の中で自らの原点に立ち戻る『からだと動きの旅路』を全身で感じましょう!!

 

レズリーからのメッセージ】


このリトリートWSは5日間全ての日程や、興味のあるテーマのみを受講することが可能です。

1日ごとにテーマが決められており、その中でも午前と午後で小さなテーマに分けられているので半日(3時間)の受講も可能です。ご自身の目的に合わせてお選び下さい。

宿泊先は、2箇所ご用意しております。お好みの宿泊先をお選び下さい。


【スケジュール】2019年6月24(月)〜6月28(金)

コース 日持
A オープニングクラス
Opening Class
6月24日(月)
15:30~17:00(1.5H)
B コアのダンス
Dance of the Core
6月25日(火)
8:30~11:30(3H)
C コアのダンス
Dance of the Core
6月25日(火)
13:30~16:30(3H)
D アームス(腕)への
呼びかけとコアとのダンス
Call to Arms and its Dance with the Core
6月26日(水)
8:30~11:30(3H)
E アームス(腕)への
呼びかけとコアとのダンス
Call to Arms and its Dance with the Core
6月26日(水)
13:30~16:30(3H)
F 脚とコアのダンス
Dance of the legs and the Core
6月27日(木)
8:30~11:30(3H)
G 脚とコアのダンス
Dance of the legs and the Core
6月27日(木)
13:30~16:30(3H)
H 歩行:全身のダンス
Gait: The Full Dance
6月28日(金)
8:30~11:30(3H)
I 歩行:全身のダンス
Gait: The Full Dance
6月28日(金)
13:30~16:30(3H)

Balanced Body,PMA継続教育の認定証が必要な方は申込時にお知らせください。(PMAは有料となります)


【受講料】
コース 料金 早割料金
(10%Off)
フル(5日間) ¥146,000 ¥131,400
1日6時間 ¥35.000 ¥31,500
半日3時間 ¥25,000 ¥22,500
オープニングクラス ¥10,000

 2019 年3/1(金)〜4/26(金)までにお振込み頂く方は10%OFFとなります!!

Aコースのオープニングクラスは早割対象外となります。


【受講資格】

ピラティストレーナー、ピラティス愛好家、身体にかかわる事にたずさわっている全ての方。


【開催場所】

かたあきの里 【だいばん屋】

 〒906-0011

沖縄県宮古島市平良東

                  仲宗根添1186-1

TEL 0980-73-5338

https://kataaki.com/daiban/

 

ワークショップについてはMotion Spaceまでお問い合わせください。 03-5460-3418     pilates@extra.ocn.ne.jp


【宿泊先】

どちらかの宿泊先をお選び下さい。

チェックアウトは6/29(土)可能です。

宿泊先についてのご質問も承ります。

かたあきの里 【だいばん屋】3名1室 1泊¥5,000

 https://kataaki.com/daiban/

 宮古空港近く、ワークショップ会場と同施設です。

 

 

 

5日間通し受講者の方優先で12名様限定!とさせていただきます。

サザンコースト宮古島【シングル】1名1室 1泊¥7,600

http://h-scm.jp/index.html

 市街地の中、ビーチまで歩いてすぐのホテルです。

 

 

 

 

ワークショップ会場まではタクシーでの移動となります。

ツインルーム(1部屋1泊¥15,200)へ変更も可能です。

ご希望の方は早めにお申込み時にお知らせください。

ハイシーズンの為、ご予約のタイミングでお取りできない可能性もございます。


 【料金に含まれるもの】

受講代金・宿泊費

 

【料金に含まれないもの】

食事代(だいばん屋は自炊可能)

現地までの交通費

旅行中の傷害保険


【持ち物】

動きがラクにとれる運動着、タオル、筆記用具をご用意ください。

ヨガマットはご用意致しますが、ご自身でお持ち頂けると助かります。


【受付・ご入金について】
【受付】 12/1(土)〜
【振込】 2019年3/1(金)〜
【早割】

4/26(金)までにお振り込みで早10%OFF!!

お申込フォームよりお申し込み頂き、お振込確認完了後、受付完了となります。

 

定員になり次第締め切らせて頂きます。

 

お振込後にキャンセルされる際はご返金致しかねます。

ご了承ください。



 

【航空券について】

  • 現地までの交通は各自で御手配をお願い致します。
  • 羽田空港発ー宮古島空港着までの直行便は各航空会社1日1便のみです。
  • 沖縄那覇空港から宮古島空港までは1日十数便、運行しております。

 【羽田空港発直行便スケジュール】※2018年11月現在

 往路:JAL 羽田6:40発ー宮古島10:00着

    ANA  羽田11:40発ー宮古島14:55着

 復路:JAL 宮古島19:50-羽田22:15着

    ANA   宮古島15:40発ー羽田18:15着

 

★各航空会社の早割はご出発日の75日前からご予約受付開始です。